Windows系统预装应用清理指南：安全移除入门与备份磁贴

1. 为什么我们总想“干掉”系统自带的磁贴应用？

每次装完Windows 10或Windows 11，看着开始菜单里那几个“入门”、“Windows备份”或者“获取帮助”之类的磁贴，你是不是也和我一样，总觉得有点碍眼？它们不请自来，占着位置，又几乎从来不用。对于追求桌面整洁、效率至上的用户来说，这些预装应用就像是新房子里的样板间装饰——好看，但未必实用，甚至有点占地方。

从Windows 10引入“开始”屏幕磁贴开始，到Windows 11将其简化但依然保留部分预置应用，微软的初衷可能是为了引导新用户，或者推广其云服务（如OneDrive备份）。但现实是，很多资深用户、IT管理员或者仅仅是喜欢自己掌控电脑的人，都希望移除这些“非必要”的项目。这不仅仅是美观问题，更关乎对系统环境的完全掌控权。一个干净的开始菜单，能让你更快地找到常用软件，减少视觉干扰，提升工作效率。

然而，直接删除这些项目并不像卸载普通软件那么简单。它们通常与系统深度集成，被标记为“系统应用”或“预装应用”，在传统的“设置-应用-应用和功能”列表里，你甚至找不到它们的卸载选项。强行删除系统文件又可能引发不可预知的问题。因此，我们需要一些更安全、更系统的方法来“清理门户”。本文将深入探讨在Windows 10和Windows 11系统中，如何安全、彻底地移除“入门”、“Windows备份”等特定预装磁贴或应用，并解释其背后的原理，让你不仅知其然，更知其所以然。

2. 动手前的必备认知：系统应用、预装应用与用户权限

在开始操作之前，我们必须搞清楚要删除的对象到底是什么。这决定了我们后续采用哪种方法，以及操作的风险等级。

“入门”和“Windows备份”的本质

在Windows 11中，“入门”（有时也称为“入门指南”或“Get Started”）是一个应用，其目的是向新用户展示Windows 11的新特性和基本操作。它本质上是一个UWP（通用Windows平台）应用。而“Windows备份”在Windows 11 23H2及更高版本中，是一个集成在“设置”>“账户”>“Windows备份”中的功能模块，但它同样可能以独立磁贴或推荐项的形式出现在开始菜单。在Windows 10中，“Windows备份”通常指的是引导用户使用“文件历史记录”或OneDrive进行备份的提示或相关设置入口。

关键概念区分

1. 系统应用 vs. 预装应用：并非所有预装应用都是不可动摇的“系统应用”。像“计算器”、“照片”这类属于核心系统功能的一部分，移除可能导致关联功能异常。而“入门”、“反馈中心”等属于“预装的可卸载应用”。微软通过一种称为“配置包”的机制，在系统初始化或首次登录时部署这些应用。
2. 用户级卸载与系统级移除：在“设置”中卸载应用，通常是“用户级”的。这意味着该应用的数据包从当前用户配置中移除，但安装文件可能仍保留在系统盘，供其他用户使用或用于系统重置恢复。我们追求的更彻底移除，往往需要系统级（或所有用户级）的操作。
3. 开始菜单布局：开始菜单的布局（包括固定哪些磁贴、如何分组）是可以通过策略或配置文件进行自定义的。删除应用本身和从开始菜单移除其磁贴，有时是两个步骤。

操作风险与准备工作

任何对系统层面的修改都有潜在风险。在进行以下操作前，强烈建议：

• 创建系统还原点：这是最简单有效的回滚方式。在搜索框输入“创建还原点”，打开系统属性对话框，选择“系统保护”选项卡，选中系统盘（通常是C盘），点击“创建”，按提示操作即可。
• 备份重要数据：虽然以下方法主要针对应用，但养成备份习惯总是好的。
• 使用管理员账户：确保你当前登录的是具有管理员权限的账户。

理解了这些背景，我们就可以针对不同系统和不同需求，选择最合适的工具和方法了。

3. Windows 11 系统下移除“入门”与“Windows备份”的三种路径

Windows 11的界面和底层管理与Win10有所不同，但移除预装应用的逻辑是相通的。这里提供从易到难、从温和到彻底的三种方法。

3.1 方法一：通过系统设置与右键菜单（最温和）

这是首先应该尝试的方法，适用于大多数可卸载的预装应用。

移除“入门”应用：

1. 点击“开始”按钮，在所有应用列表中找到“入门”（或“Get Started”）。
2. 右键点击它，选择“卸载”。
3. 系统会弹窗确认，点击“卸载”即可。

如果右键菜单中没有“卸载”选项，说明该系统认为此应用不可通过常规方式卸载，我们需要进入设置页面。

1. 打开“设置”（Win + I）。
2. 进入“应用” > “应用和功能”。
3. 在搜索框输入“入门”或“Get Started”。
4. 点击搜索结果右侧的“...”（更多选项），然后选择“卸载”。

处理“Windows备份”磁贴/推荐项：

在Windows 11中，纯粹的“Windows备份”应用可能不存在。开始菜单里出现的“Windows备份”往往是一个指向设置页面的“推荐项”或快捷方式。

1. 直接取消固定：如果在开始菜单的“推荐”区域看到它，直接右键点击该推荐项，选择“从‘开始’中取消固定”即可。
2. 关闭推荐区域：如果你不希望看到任何推荐内容，可以彻底关闭它。进入“设置” > “个性化” > “开始”，关闭“在‘开始’、跳转列表和文件资源管理器中显示最近打开的项目”和“在开始中显示建议”这两个选项。这会让开始菜单变得非常干净。

注意：此方法仅移除了视觉入口，并没有删除任何底层功能。备份功能本身依然存在于系统设置中。

3.2 方法二：使用PowerShell命令（功能强大，一劳永逸）

当设置里找不到卸载选项时，PowerShell是系统管理员和高级用户的利器。它可以调用系统底层的包管理命令，移除预装的应用包。

操作步骤：

1. 以管理员身份运行PowerShell：在开始菜单搜索“PowerShell”，右键点击“Windows PowerShell”或“Windows终端”，选择“以管理员身份运行”。
2. 查询应用包名：我们需要知道“入门”应用在系统内的准确包名（PackageFullName）。输入以下命令并回车，这会列出所有当前用户已安装的应用包，信息较多。

   Get-AppxPackage | Select-Object Name, PackageFullName | Where-Object {$_.Name -like "*GetStarted*"} | Format-List

   或者，更精确地查找：

   Get-AppxPackage *GetStarted* | Select-Object Name, PackageFullName

   对于“入门”应用，其包名通常包含Microsoft.GetStarted或MicrosoftWindows.Client.CBS等相关字样。记下完整的PackageFullName，它是一长串字符，例如Microsoft.GetStarted_10.0.1000.0_x64__8wekyb3d8bbwe。
3. 移除应用包：使用Remove-AppxPackage命令。将下面命令中的<PackageFullName>替换为你实际查到的完整包名。

   Remove-AppxPackage -Package <PackageFullName>

   例如：

   Remove-AppxPackage -Package Microsoft.GetStarted_10.0.1000.0_x64__8wekyb3d8bbwe

4. 针对所有用户移除：上面的命令只移除了当前用户的应用。如果你想为这台电脑上的所有现有和未来新用户都移除它，需要使用-AllUsers参数，并结合Get-AppxProvisionedPackage（预配置包）命令。此操作需要格外谨慎。
   • 首先，以管理员身份运行Windows终端（或PowerShell）。
   • 查找预配置包名：

     Get-AppxProvisionedPackage -Online | Where-Object {$_.DisplayName -like "*GetStarted*"} | Format-List DisplayName, PackageName

   • 然后移除预配置包：

     Remove-AppxProvisionedPackage -Online -PackageName <查到的PackageName>

   执行此操作后，新建的用户账户将不会自动安装此应用。

关于“Windows备份”：如前所述，它可能不是一个独立的应用包。如果通过Get-AppxPackage *Backup*或Get-AppxPackage *WindowsBackup*查不到相关包，则说明无法通过此方法移除其功能。你只能通过方法一中的“取消固定”或“关闭推荐”来管理它在开始菜单的显示。

3.3 方法三：使用第三方工具（图形化界面，便捷高效）

对于不熟悉命令行的用户，一些优秀的第三方工具提供了图形化界面来完成这些操作，它们底层也是调用了PowerShell命令，但更直观安全。

推荐工具：Chris Titus Tech的 “WinUtil” 或 “Windows Tool”。

这是一款在GitHub上开源的脚本合集，提供了丰富的系统优化和自定义选项，其中就包括一键卸载预装应用（Bloatware）的功能。

使用流程：

1. 获取工具：由于直接提供链接可能涉及安全策略，建议在GitHub上搜索 “ChrisTitusTech/winutil” 或 “builtbybel/WindowsTool”。请务必从项目的官方发布页面下载最新版本。
2. 运行与信任：下载的通常是PowerShell脚本（.ps1）或可执行文件。运行时，系统可能会因执行策略而阻止。你需要以管理员身份运行Windows终端，然后导航到脚本所在目录，执行Set-ExecutionPolicy RemoteSigned -Scope CurrentUser（临时允许本地脚本运行），再运行脚本。
3. 选择功能：在工具的图形界面中，找到类似“移除预装应用”、“Debloat”或“卸载UWP应用”的选项。工具通常会列出所有可安全卸载的预装应用，其中就包含“Get Started”（入门）。你可以勾选它，然后点击执行。
4. 优势：这类工具的好处是，它经过了大量用户测试，移除列表相对安全，避免了新手误删核心组件。同时，它可能提供一键移除多个应用、创建移除清单备份等功能。

提示：使用任何第三方工具都需保持警惕。只从可信来源（如知名的GitHub开源项目）下载，并在运行前查看社区反馈。部分过于激进的“系统优化工具”可能会移除必要组件，导致系统不稳定。

4. Windows 10 系统下移除“Windows备份”入口的专项处理

Windows 10的“Windows备份”概念更偏向于功能引导，而非一个独立应用。我们的目标主要是移除开始菜单/设置中的相关磁贴和烦人的提示。

4.1 定位与常规卸载尝试

1. 检查开始菜单：在Win10的开始菜单磁贴或所有应用列表中，查找名为“备份和还原”、“Windows备份”或“文件历史记录”的磁贴。右键点击，看是否有“卸载”或“从开始屏幕取消固定”选项。有则直接操作。
2. 检查设置应用列表：进入“设置” > “应用” > “应用和功能”，搜索“backup”、“备份”。你可能会找到“Microsoft OneDrive”（它包含备份功能）或一些厂商的备份工具。对于OneDrive，如果你不需要，可以在此卸载（但需知悉这会影响到Office集成等功能）。通常，你不会找到一个叫“Windows备份”的独立应用。

4.2 通过组策略编辑器禁用相关提示（专业版/企业版适用）

Windows 10专业版、企业版和教育版提供了组策略编辑器（gpedit.msc），这是一个非常强大的系统配置工具，可以用来关闭许多系统提示和推荐。

关闭“文件历史记录”推荐：

文件历史记录是Win10主要的本地备份功能，系统可能会提示你设置它。

1. 按Win + R，输入gpedit.msc，回车打开本地组策略编辑器。
2. 导航到：计算机配置>管理模板>Windows 组件>文件历史记录。
3. 在右侧找到“关闭文件历史记录”策略。
4. 双击它，选择“已启用”，然后点击“确定”。
5. 此策略会禁用文件历史记录功能，相关的设置入口和提示也会消失。如果你根本不用此功能，这是一个彻底的方案。

关闭“OneDrive”设置提示：

如果你不使用OneDrive，但讨厌它的设置提示。

1. 在组策略编辑器中，导航到：计算机配置>管理模板>Windows 组件>OneDrive。
2. 找到“禁止使用OneDrive进行文件存储”策略。
3. 双击并启用它。
4. 启用后，系统将隐藏OneDrive的集成功能，减少相关备份提示。

4.3 修改注册表实现更深度隐藏（适用于所有版本，需谨慎）

对于Windows 10家庭版（没有组策略编辑器）或需要更精细控制的用户，可以通过修改注册表来实现类似效果。操作注册表前务必备份！

备份注册表：在运行（Win+R）中输入regedit，打开注册表编辑器。点击“文件”>“导出”，选择“全部”，保存一个.reg备份文件到安全位置。

隐藏“文件历史记录”设置页面：

这个操作会从“设置”和“控制面板”中隐藏文件历史记录选项。

1. 打开注册表编辑器，导航到以下路径（如果路径不存在，则需手动创建相应的项）：HKEY_CURRENT_USER\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\FileHistory
2. 在右侧窗格空白处右键，选择“新建” > “DWORD (32位)值”，命名为Disabled。
3. 双击新建的Disabled值，将其数值数据设置为1。
4. 重启电脑或重启“Windows资源管理器”进程后生效。

禁用“备份和还原（Windows 7）”组件：

Win10保留了旧版的备份工具入口，有时也会被归为“Windows备份”。

1. 导航至：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\Backup（可能需要创建Backup项）。
2. 在右侧新建一个DWORD (32位)值，命名为DisableBackup。
3. 将其值设置为1。
4. 同样需要重启生效。

警告：注册表修改直接影响系统配置。错误的修改可能导致系统功能异常。请严格按照上述路径和键值操作，不建议修改其他无关项。

5. 进阶技巧与深度清理：从磁贴布局到系统映像定制

如果你不满足于仅仅删除应用，还想对开始菜单的布局有绝对控制权，或者希望给多台电脑部署一个完全纯净的系统，那么可以了解以下进阶方法。

5.1 自定义开始菜单布局（适用于企业部署与高级用户）

Windows允许通过导出一个XML文件来定义开始菜单的布局，然后将其应用到其他电脑或用户。你可以先在一台电脑上手动布置好你理想的开始菜单（移除所有不想看到的磁贴，固定你需要的），然后导出这个布局。

导出布局：

1. 以管理员身份运行PowerShell。
2. 输入以下命令导出当前用户的开始菜单布局：

   Export-StartLayout -Path C:\Layout\StartLayout.xml

   这会在C盘创建一个名为Layout的文件夹（需先创建），并在其中生成一个XML文件。

分析并编辑XML文件：

用记事本或代码编辑器打开这个XML文件。你会看到复杂的代码，其中包含了每个磁贴的信息。你可以手动删除代表“入门”、“Windows备份”或其他你不想要的磁贴的代码块。这需要一定的耐心和对XML结构的理解。

应用自定义布局（需组策略或注册表）：

对于专业版以上，可以通过组策略（用户配置>管理模板>开始菜单和任务栏>开始布局）来指定这个XML文件。对于家庭版，可以通过注册表（HKEY_CURRENT_USER\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\Explorer下新建字符串值StartLayoutFile，指向XML文件路径）来应用。应用后，用户的开始菜单将被锁定为你定义的布局。

5.2 创建纯净的系统安装介质（终极解决方案）

对于经常重装系统或需要批量部署的IT人员来说，最彻底的办法是在系统安装之初就移除这些组件。这可以通过创建自定义的Windows安装映像（ISO/WIM文件）来实现。

核心工具：Windows Assessment and Deployment Kit (ADK)

ADK中包含的“Windows系统映像管理器（Windows SIM）”和“部署映像服务和管理（DISM）”命令行工具，可以挂载系统安装映像（通常是install.wim或install.esd文件），并对其应用一个“无人参与应答文件（Unattend.xml）”。

大致流程：

1. 从微软官网下载与你系统版本匹配的ADK和WinPE插件。
2. 从官方ISO中提取install.wim。
3. 使用DISM命令挂载该WIM文件到一个临时文件夹。
4. 在挂载的映像中运行PowerShell命令，直接移除预装应用包。例如，在挂载的映像环境中，你可以执行类似Remove-AppxProvisionedPackage -Path <挂载路径> -PackageName <包名>的命令。这会在系统安装前就将该应用从源中剔除。
5. 卸载并保存WIM文件，然后用这个修改过的WIM替换原ISO中的文件，重新封装成ISO。

这个过程技术门槛较高，涉及命令行操作和系统部署知识，适合高级用户或系统管理员。它的好处是，用这个自定义ISO安装的每一台电脑，从一开始就是“干净”的。

5.3 清理残留：注册表与磁盘空间

即使应用被卸载，有时仍会在注册表和用户文件夹（%LocalAppData%\Packages）中留下一些残留设置或缓存数据。对于追求极致的用户：

• 注册表清理：极度不推荐新手手动进行。可以使用像CCleaner这样的知名清理工具（谨慎选择功能），其“注册表清理”功能可以扫描已被卸载程序的残留键值。清理前务必创建备份！
• 磁盘清理：系统自带的“磁盘清理”工具（选择“清理系统文件”）可以安全地删除Windows更新缓存、临时文件等，有时也包含一些应用缓存。

6. 常见问题排查与操作后的验证

在执行了移除操作后，可能会遇到一些问题，或者你想确认操作是否成功。

问题1：应用卸载后，磁贴依然在开始菜单，只是变成灰色或点击无效？

这是开始菜单的缓存问题。解决方法很简单：

1. 重启“Windows资源管理器”进程。按Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，找到“Windows资源管理器”，右键选择“重新启动”。
2. 如果不行，尝试注销当前用户并重新登录。
3. 终极方法是重启电脑。重启后，无效的磁贴通常会自动消失。

问题2：使用PowerShell命令时报错“拒绝访问”或“找不到包”？

• 拒绝访问：确保你使用的是以管理员身份运行的PowerShell或Windows终端窗口。
• 找不到包：确认包名是否正确。使用Get-AppxPackage | Select-Object Name, PackageFullName命令列出所有包，然后按Ctrl+F在窗口中搜索“GetStarted”等关键词，仔细核对。包名对大小写不敏感，但字符必须完全匹配。

问题3：误删了重要应用，如何恢复？

1. 从Microsoft Store重新安装：如果应用来自Store（如“照片”、“计算器”），最简单的方法是打开Microsoft Store，搜索应用名称并安装。
2. 使用系统还原点：如果你在操作前创建了系统还原点，这是最可靠的恢复方法。搜索“创建还原点”，在打开的窗口点击“系统还原”，按照向导选择操作前的还原点进行恢复。
3. 通过PowerShell重新部署：对于系统核心应用，可以尝试在管理员PowerShell中运行以下命令，重新安装所有预装应用（这会将它们恢复至初始状态）：

   Get-AppxPackage -AllUsers | Foreach {Add-AppxPackage -DisableDevelopmentMode -Register "$($_.InstallLocation)\AppXManifest.xml"}

   注意：此命令可能会因系统环境而异，不一定100%成功。

验证操作是否成功：

• 对于“入门”应用：在开始菜单所有应用列表中搜索，看是否还存在。或者在PowerShell中再次运行Get-AppxPackage *GetStarted*，如果命令不返回任何结果，说明已成功移除。
• 对于“Windows备份”磁贴：检查开始菜单的推荐区域是否已消失。检查“设置” > “账户” > “Windows备份”页面是否仍可正常访问（功能本身应不受影响）。

7. 个人经验与最终建议：平衡控制欲与系统稳定性

折腾系统预装应用这么多年，我最大的体会是：追求极致干净的同时，必须评估代价和风险。

对于99%的普通用户，我建议只做到“方法一”和“方法二”中的针对当前用户移除这一步。通过设置卸载或一条简单的PowerShell命令移除“入门”这类明显的推广应用，已经能获得一个清爽得多的开始菜单。对于“Windows备份”这类功能入口，用“取消固定”来处理，既达到了视觉整洁的目的，又保留了未来可能需要使用该功能的可能性。

不要轻易使用“-AllUsers”参数或修改注册表/组策略来禁用系统功能，除非你百分百确定自己永远不需要它，并且清楚知道它与其他功能的关联。例如，禁用OneDrive可能会影响Office的自动保存体验；深度修改文件历史记录策略，可能在将来你需要快速恢复文件时追悔莫及。

对于企业环境或需要频繁部署的IT人员，“自定义开始菜单布局”和“定制安装映像”才是正道。这能在源头解决问题，保证每一台出厂设备都符合规范，避免后期每台电脑单独处理的麻烦。

最后，保持一个良好的系统备份习惯，比你删除哪个备份提示都重要。无论是使用系统自带的“备份和还原（Windows 7）”创建系统映像，还是使用第三方工具如Macrium Reflect、Veeam Agent，定期为你的系统盘做一个完整的备份，是应对任何系统修改风险乃至硬件故障的终极保险。当你有了可靠的备份，再去折腾系统时，心态会从容得多——因为你知道，最坏的情况，也不过是花点时间恢复一下而已。