VMware Workstation 16.1.2 安装、虚拟机创建、去虚拟化与彻底卸载指南

各位开发者和运维小伙伴应该都有过这样的经历：电脑重装系统或者换了新机器之后，第一件事就是赶紧把 VMware Workstation 装回来。不过真到安装的时候，各种问题就来了——下载的版本五花八门，有的安装到一半提示错误，有的装完发现虚拟网卡没有，还有的想彻底卸载却总留下残余服务，导致新版本装不上。

本文就以VMware Workstation Pro 16.1.2这个经典版本为例，完整梳理从安装、创建虚拟机、应对“虚拟机检测”相关场景，再到彻底卸载、清理残留的闭环流程。如果你之前只在图形界面里“下一步”点到底，没有认真看过安装包的具体行为，也没有处理过卸载残留问题，这篇文章会帮你把整条链路理顺。

文章适合这几类读者：

• 刚接触 VMware Workstation，想从稳定老版本入门的同学；
• 因为工作/学习需要在 Windows 上同时运行多个系统环境的开发者；
• 已经遇到“装了新版本但虚拟机打不开”或者“卸载后重装失败”等问题的朋友；
• 需要了解虚拟机检测原理，以便在合法调试、软件兼容性测试场景中做针对性处理的技术人员。

读完本文，你可以掌握：16.1.2 版本的安装条件与步骤、全新虚拟机的创建方法、虚拟机检测的基本原理，以及一套可落地的干净卸载与残留清理方案。

2. 基础概念：什么是“去虚拟化”，为什么有些软件会检测虚拟机

在安装 VMware 的教程里，“去虚拟化”这个词经常出现，但很多人理解得比较模糊。这里先用通俗的说法把它讲清楚。

所谓“去虚拟化”，其实就是“降低虚拟机被识别出来的可能性”。一个虚拟机正常运行在 VMware 之中，它本身是虚拟硬件，比如虚拟 CPU、虚拟显卡、虚拟网卡、虚拟 BIOS。由于这些虚拟硬件会留下非常明显的“特征指纹”，外部程序可以通过检测这些指纹来判断当前系统是不是跑在虚拟机里。

既然虚拟机可以向外暴露特征，那就有办法把这些特征隐藏或者改写，从技术上减弱“这是一台虚拟机”的信号。这里必须强调：去虚拟化不等于破解授权，也不等于绕过商业软件的许可证机制。它更多应用在以下合法场景中：

• 软件兼容性测试：某些软件在虚拟化环境中会有异常行为，需要在相对接近物理机的环境里复现问题；
• 驱动与硬件调试：部分驱动逻辑会根据硬件特征做分支判断，开发调试时需要模拟更“干净”的硬件视图；
• 教学演示：讲虚拟机原理时，需要对比“检测前”和“检测后”的系统行为差异。

本文只讲解检测原理层面的通用知识，不针对任何商业软件提供绕过授权的操作方法。

那么，常见的虚拟机检测手段有哪些？下面以列表方式做技术说明：

当你看到某个软件提示“检测到虚拟机环境”时，通常是上述多个特征中的某一个被捕捉到了。如果只是做普通的系统测试，其实并不需要关心这些；但如果你要研究如何让某些敏感软件在虚拟机中正常运行，就需要理解这些特征的来源，再考虑是否有合法的处理方案。

3. 环境准备与版本注意事项

既然本文以 16.1.2 为例，先说明该版本的基本情况。VMware Workstation Pro 16.1.2 发布于 2021 年初，整体上属于 16.x 系列中比较稳定的版本，对 Windows 10 和 Windows 11 的支持都还算不错。不过需要注意，它毕竟是几年前的版本，如果 CPU 和操作系统太新，可能会出现“主机不支持虚拟化”或者“VMware 服务无法启动”这类兼容性问题。

3.1 安装前硬件检查

在下载安装包之前，最好先确认几件事。

第一，CPU 是否开启了硬件虚拟化。VMware 运行 64 位客户机系统时，需要 CPU 提供 VT-x（Intel）或 AMD-V（AMD）虚拟化能力。大多数现代 CPU 都支持，但不一定已经在 BIOS/UEFI 里开启。

查看方式：

1. 打开任务管理器；
2. 切换到“性能”选项卡；
3. 点击“CPU”；
4. 查看“虚拟化”状态。

如果显示“已启用”，说明 CPU 虚拟化已经开启。如果显示“已禁用”，需要重启电脑进入 BIOS/UEFI 设置，找到 Intel Virtualization Technology 或 SVM Mode 相关选项并启用。

第二，内存是否充足。16.1.2 本身运行时的内存占用并不高，但如果你要同时跑多个虚拟机，内存是关键瓶颈。建议宿主机至少 8GB 内存，如果要同时运行两个以上客户机，16GB 会更从容。

第三，磁盘空间。VMware 安装程序本身占用约 2GB 空间，但虚拟机文件占用空间完全由你分配，一个 Linux 最小安装通常需要 10GB 左右，Windows 客户机建议预留 60GB 以上。

3.2 版本选择说明

现在 VMware Workstation Pro 已经发布了更新版本，比如 17.x，甚至更高版本。为什么还要写 16.1.2？

• 部分旧电脑的 CPU 不在新版支持列表中，使用 16.1.2 兼容性更好；
• 16.1.2 的安装包体积相对较小，安装速度更快；
• 如果你已经有一个 16.1.2 的合法授权，继续使用完全合理；
• 某些老系统镜像或特殊测试环境在新版本上反而表现不稳定。

这里也提醒一下，如果你的机器性能完全没问题，生产环境建议优先使用新版本，因为新版本对现代操作系统（比如 Windows 11、Ubuntu 23.04+、新版 Linux 内核）的支持更好。

3.3 获取安装包的安全建议

标题里提到“精简便携安装版”，这里必须多说一句。网上很多所谓的“精简版”“便携版”来源于非官方渠道，虽然方便，但存在几个风险：

• 安装包可能被二次打包，捆绑不必要的软件；
• 精简版可能删减了 VMware Tools、虚拟网络组件、OVF 工具等关键模块，后续使用受限；
• 来路不明的 installer 可能导致系统安全风险。

所以我的建议是：如果只是为了个人学习，优先从官方渠道或你能确认来源可信的渠道获取安装包。如果是公司内部使用，尽量走正规授权。本文的安装步骤以常规安装包为例，精简版的大体流程也类似，但某些选项可能缺失。

4. VMware Workstation Pro 16.1.2 安装详细步骤

下面进入正餐，逐步完成安装。

4.1 安装前的临时关闭项

Windows 系统上安装 VMware 之前，有两个项目建议临时处理：

• 第三方安全软件：某些安全软件会拦截 VMware 的驱动安装和服务注册，导致安装卡住或失败；
• Windows 快速启动：部分用户反馈快速启动开启后，重启后虚拟网卡服务异常，可以先关闭快速启动再安装，安装完成后再决定是否重新开启。

关闭快速启动的方法：

1. 打开“控制面板”；
2. 选择“硬件和声音”；
3. 点击“电源选项”；
4. 点击左侧的“选择电源按钮的功能”；
5. 点击“更改当前不可用的设置”；
6. 取消勾选“启用快速启动(推荐)”；
7. 保存修改。

4.2 安装程序向导

假设你已经有了安装包，比如VMware-workstation-full-16.1.2-17966106.exe（这里的版本号仅用于示例，请以你实际拿到的安装包为准）。

右键安装包，选择“以管理员身份运行”。这一步很关键，因为 VMware 需要写入系统服务、驱动和注册表，没有管理员权限会直接失败。

安装向导第一页是欢迎界面，点击“下一步”。

进入许可协议，勾选“我接受许可协议中的条款”，继续“下一步”。

此时会看到安装位置。默认路径一般是C:\Program Files (x86)\VMware\VMware Workstation。如果你不想安装在 C 盘，可以点击“更改”换到其他盘。

需要注意：不要勾选增强型键盘驱动，除非你确定有相关需求。增强型键盘驱动是为了更好地处理某些国际键盘布局，普通用户用不上，而且安装后可能在卸载时留下更多残留。

接下来勾选“将 VMware Workstation 控制台添加到系统 PATH”，这一步建议勾选，后续你在命令行里执行vmrun命令时会方便很多。

最后点击“安装”，程序会自动执行安装过程。安装期间可能会出现验证驱动签名的弹窗，Windows 会询问是否安装未经数字签名的驱动程序，此时选择“安装”即可，这是 VMware 虚拟网卡和 USB 相关驱动的正常提示。

安装完成后点击“许可证”，输入你的合法许可证密钥。如果只做个人体验，也可以选择稍后输入，但 VMware Workstation Pro 需要有效许可证才能正常使用。

4.3 安装后首次启动设置

安装完成后启动 VMware Workstation Pro，界面分几个区域：上方是菜单栏和工具栏，左侧是“库”面板，中间是主页，里面有“创建新虚拟机”“打开虚拟机”等选项。

首次启动时，如果弹出“VMware Workstation 检测到主机不满足最低配置要求”或与虚拟化相关的告警，需要回看 3.1 节中的硬件检查步骤，确认 CPU 虚拟化是否开启。

如果没有异常，接下来可以先调整一些常用设置。点击“编辑” -> “偏好设置”：

• “软件更新”选项卡中，建议取消勾选“自动检查更新”，避免后台频繁联网；
• “内存”选项卡可以设置虚拟机内存的默认范围；
• “优先级”选项卡可以调整捕获 VMware 输入时的性能优先级，保持默认即可。

5. 创建第一台虚拟机

安装完成后，创建虚拟机是 VMware 的基础功能。这里以安装 Ubuntu 系统为例，简单说明流程，同时为后面讲解虚拟机检测做铺垫。

5.1 新建虚拟机向导

在主页点击“创建新的虚拟机”。

向导第一步问“配置类型”，通常选择“典型(推荐)”。

第二步选择安装来源：可以选择“安装程序光盘映像文件(iso)”，并浏览选择镜像；也可以选择“稍后安装操作系统”。如果你手头还没有镜像，建议选“稍后安装操作系统”，这样不会因为找不到启动盘而中断。

第三步选择“Linux”，版本选择对应你的 Ubuntu 大版本。

第四步设置虚拟机名称和存储位置。例如虚拟机名称设为ubuntu-test，位置放在D:\VMs\ubuntu-test。

第五步指定磁盘容量。默认通常是 20GB，你可以根据实际需要调整。这里有一个选项“将虚拟磁盘存储为单个文件”和“将虚拟磁盘拆分成多个文件”。如果你的磁盘是机械硬盘，或者希望方便拷贝，可以选择拆分成多个文件；如果是 SSD，并且追求性能，可以选择单个文件。

点击“完成”后，虚拟机配置就创建好了。

5.2 调整处理器与内存设置

在开始安装系统前，建议先调整一下虚拟机的核心配置。右键虚拟机标签，选择“设置”。

• 内存：根据宿主内存大小，建议分配 2GB 到 4GB；
• 处理器：如果宿主机是 4 核以上，可以分配 2 核给虚拟机，注意“虚拟化 Intel VT-x/EPT 或 AMD-V/RVI”设置建议保持勾选；
• 网络连接：默认采用 NAT 模式，通俗说就是虚拟机通过宿主机的 IP 上网，宿主机和虚拟机也能互通，这是最不容易出问题的模式。

5.3 正常启动并安装系统

点击“开启此虚拟机”，如果一切正常，虚拟机将读取 ISO 镜像并进入系统安装界面。Ubuntu 的图形化安装过程比较简单，依次选择语言、键盘布局、安装类型（建议选“清除整个磁盘并安装 Ubuntu”，这里清除的是虚拟磁盘，不会影响宿主机数据）、用户名密码即可。

到这里，一台普通的 VMware 虚拟机就创建成功了。

但这里有一个经常遇到的问题：某些软件安装后运行时会弹出“检测到虚拟机环境”的提示。下面 5.4 节来聊一聊这个现象。

5.4 虚拟机检测提示的应对思路（仅限合法调试场景）

虚拟机检测在安全研究和兼容性测试中是一个常见话题。简单说，VMware 虚拟机会在 CPUID、SMBIOS、设备名等位置留下特征。比如：

• 在虚拟机里打开“系统信息”，可以看到“System Manufacturer: VMware, Inc.”;
• 在设备管理器中，显示适配器可能是“VMware SVGA 3D”。

如果你想在合法调试场景中降低虚拟机特征，可以尝试以下几个方向，这些方法多数来自 VMware 官方支持的.vmx配置项：

方向一：修改虚拟机配置文件

在虚拟机目录下找到.vmx文件，用记事本打开，在末尾追加以下示例配置：

monitor_control.restrict_backdoor = "TRUE" monitor_control.disable_directexec = "TRUE"

这两项的含义是限制虚拟机的后门通信通道，避免客户机内部的程序通过 VM 后门指令识别出自己正运行在 VMware 中。但请注意：

• 修改.vmx时要先关闭虚拟机；
• 追加配置后如果虚拟机无法启动，删掉对应行即可；
• 以上修改只是其中一环，并不能保证对所有检测方式生效。

方向二：修改 SMBIOS 信息

同样在.vmx文件中，可以添加类似下面的配置，覆盖默认的 SMBIOS 字符串：

smbios.reflectHost = "TRUE"

该配置可以让虚拟机中的固件信息更多地反映宿主机信息。不过具体效果与客户机系统版本有关。

方向三：更换虚拟设备类型

在虚拟机设置的“硬件”选项卡中，网卡类型可以从默认的“VMXNET 3”改为“Intel PRO/1000 MT 桌面版”，显示设备也可以调整。这些修改会减少设备层面暴露给客户机的 VMware 特征。

需要特别强调的是，这些处理只是“降低特征”，并不是“绝对隐身”。现代检测技术会结合时序分析、性能计数器和行为特征综合判断，单靠配置文件很难做到完全无痕。另外，不要把这些技术用于绕过商业许可证、游戏反作弊或其他违反服务条款的场景，后果需要自己承担。

6. 卸载 VMware Workstation Pro 16.1.2 的完整方案

卸载 VMware 要比安装麻烦。原因在于 VMware 不仅安装了主程序，还注册了多个 Windows 服务、虚拟网络适配器、以及大量注册表项。如果只是简单地从“设置” -> “应用”里点卸载，经常会留下残余，导致后续安装新版本失败。

下面是一套相对完整的卸载流程，适用于 Windows 10 / Windows 11。

6.1 第一步：关闭所有虚拟机并退出 VMware

卸载前建议先关闭所有正在运行的虚拟机。如果虚拟机打开着，某些文件会被锁定，卸载程序可能删除失败。

然后退出 VMware Workstation。需要注意，即使你关闭了主窗口，托盘区域可能还驻留着 VMware 的后台进程。可以打开任务管理器，确认以下进程均已结束：

• vmware.exe
• vmware-tray.exe
• vmware-authd.exe

如果有残留，右键“结束任务”。

6.2 第二步：使用“程序和功能”正常卸载

进入控制面板，选择“程序和功能”，找到“VMware Workstation Pro”，点击“卸载/更改”。

此时会启动卸载向导，按提示选择“删除 VMware Workstation Pro”并确认。卸载过程会持续几分钟，期间如果弹出重启提示，不要立即重启，先继续下面的残留清理。

6.3 第三步：删除虚拟网络适配器

卸载主程序后，Windows 网络连接里可能还残留 VMware 的虚拟网卡，比如VMware Network Adapter VMnet1和VMware Network Adapter VMnet8。

打开“网络连接”面板，查看是否有这两个适配器。如果有，可以右键删除。但更稳妥的方式是用下面的命令清理。

6.4 第四步：清理 VMware 服务

打开命令提示符（管理员身份），输入以下命令查看 VMware 相关服务：

sc query | findstr /i vmware

如果输出结果里还有 VMware 相关服务，说明服务未彻底删除。可以继续用sc delete删除。常见服务名包括：

sc delete VMwareHostd sc delete VMUSBArbService sc delete VMware NAT Service sc delete VMware DHCP Service sc delete VMAuthdService

执行删除后再次查询确认为空，再进行下一步。

6.5 第五步：清理安装目录和 ProgramData

删除以下目录中残留的 VMware 文件夹：

• C:\Program Files (x86)\VMware\
• C:\Program Files\VMware\
• C:\ProgramData\VMware\
• C:\Users\你的用户名\AppData\Local\VMware\
• C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\VMware\

如果某些文件夹无法删除，提示被占用，可以先重启电脑再删。

6.6 第六步：清理注册表

注册表清理属于有风险的操作，建议先备份注册表。按Win + R，输入regedit打开注册表编辑器，然后导出整个注册表或者先备份涉及 VMware 的项。

使用Ctrl + F搜索VMware，找到以下常见的注册表路径，确认无对应程序信息后再删除：

• HKEY_CURRENT_USER\Software\VMware
• HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\VMware
• HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\WOW6432Node\VMware

另外还有服务项的残留：

HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\VMwareHostd HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\VMwareNAT

注册表清理不能盲目删除，不确定的键不要动。清理完成后再搜索一次 VMware，确保没有指向磁盘已删除程序的路径残留。

6.7 第七步：重启电脑

完成以上步骤后，重启电脑再安装新版本。此时系统里就应该比较干净了。

如果你之前因为 VMware 卸载不干净而导致新版本安装失败，可以按上述流程处理，大概率能解决问题。

7. 常见问题与排查思路

下面汇总一下 VMware Workstation Pro 16.1.2 安装、使用和卸载过程中比较常见的问题。

7.1 排查顺序建议

遇到问题不要一上来就直接卸载重装。建议按以下顺序排查：

1. 看错误提示的准确文字；
2. 去 VMware 日志目录查看日志，日志位置通常在：

C:\ProgramData\VMware\VMware Workstation\vmware.log

3. 确认系统版本与 VMware 版本兼容；
4. 确认虚拟化功能已开启；
5. 检查虚拟机配置文件中是否有无效配置项。

如果错误是在安装阶段出现的，优先思考是否是旧版本残留；如果错误是在运行阶段出现的，优先思考虚拟设备配置和资源分配。

8. 最佳实践与工程建议

最后从工程和日常使用角度，给出几条建议。

8.1 快照功能要善用

在安装系统更新、测试软件、修改配置之前，建议先给虚拟机打一个快照。快照相当于虚拟机的“存档”，出问题可以快速回滚。具体操作：

• 虚拟机正常关闭后；
• 点击菜单栏“虚拟机” -> “快照” -> “拍摄快照”；
• 填写快照名称和描述。

注意：快照会占用额外磁盘空间，不要长期保留太多快照，否则虚拟磁盘会越滚越大。

8.2 虚拟磁盘策略

创建虚拟机时，如果选“立即分配所有磁盘空间”，性能会稍好，但会立刻占用宿主机大量磁盘空间；如果不预分配，虚拟磁盘会随使用增长。日常测试推荐后者，生产环境则根据实际需要规划。

8.3 不要随便改 .vmx 文件

.vmx文件中的很多配置项是官方提供的高级选项，但要谨慎修改。修改前最好先备份一份.vmx文件，一旦启动失败可恢复。去虚拟化相关的配置尤其如此，改动后可能导致虚拟机系统不稳定甚至无法启动。

8.4 合理管理虚拟网络

VMware 的默认网络模式有三种：

• NAT：虚拟机通过宿主机 IP 访问外网，宿主机与虚拟机互通，一般不会占局域网 IP，上手最简单；
• 桥接：虚拟机直接接入与宿主机相同的物理网络，虚拟机像一个独立设备，适合需要局域网内其他设备直接访问的测试；
• 仅主机：虚拟机只能与宿主机通信，无法访问外网，适合隔离测试。

日常使用优先 NAT，部署真实服务再考虑桥接。

8.5 许可证与版权问题

VMware Workstation Pro 是商业收费软件，但它的个人版授权策略较宽容。使用前请确认你的许可证来源是否合法。不要在网络上找所谓的“密钥生成器”或破解工具，一方面有安全风险，另一方面可能踩法律红线。如果只是临时体验，VMware 有时也会提供试用版，可以关注官方网站的试用信息。

8.6 卸载与更新的周期管理

如果你经常使用 VMware，建议形成一个习惯：每季度检查一下 VMware 版本是否有更新；在需要卸载旧版本时，严格按第 6 节流程清理。不要在系统磁盘空间紧张时直接删安装目录了事，那样会造成大量注册表垃圾，下一次安装必然出问题。

9. 总结与学习路线

本文以 VMware Workstation Pro 16.1.2 为例，梳理了从安装前准备、详细安装步骤、虚拟机创建到完全卸载清理的闭环流程。重点说明了以下几点：

• VMware 安装前需要确认 CPU 虚拟化、内存、磁盘等基础条件；
• 安装过程尽量以管理员身份运行，注意安装路径和服务选项；
• 创建虚拟机时，内存、处理器、网络模式直接影响后续体验；
• “去虚拟化”的本质是降低虚拟化特征，用于合法调试场景时有对应的.vmx配置思路，但不能用于绕过商业授权或违反服务条款的行为；
• VMware 卸载不能只通过“程序和功能”，必须清理服务、虚拟网卡、目录和注册表残留；
• 常见安装失败或运行报错大多数可以通过日志和静态配置排查。

如果你刚接触 VMware，下一步可以继续学习：

• Linux 常见发行版的无界面安装与 SSH 远程管理；
• 利用 VMware 搭建多节点集群（如 Kubernetes、数据库主从）；
• VMware 的 vSphere 产品线与 Workstation 的区别；
• 自动化工具 Vagrant，它可以把 VMware 虚拟机管理提升到代码层面。

在真正动手之前，也建议先在你的主力电脑上做一次“模拟操作”：创建虚拟机、打快照、修改配置、恢复快照、卸载重装。把这些流程完整走一遍之后，你对 VMware 的掌控力会有明显提升。如果这篇文章对你有帮助，可以收藏备用，后面遇到安装或卸载问题时快速查阅。