收藏视频很容易，真正整理视频却很麻烦。
尤其是一两个小时的课程、访谈和软件教程，如果自己做笔记，通常要反复暂停、打字、截图，再记录某句话出现在视频什么位置。
最后两个小时的视频，可能又花一个小时整理。
现在可以把这部分机械工作先交给AI。
一、把视频链接丢进去，先自动转成结构化文字
这里可以用Ai好记。
把B站、小红书、抖音、知乎等支持的在线视频链接丢给它，或者直接上传本地视频、导入网盘课程，AI会先自动完成视频转文字，生成完整逐字稿，并保留对应时间戳。
如果是访谈、会议这类多人内容，还可以识别不同说话人。
这样视频就从一条只能顺序播放的内容，变成了一份可以搜索的文字资料。
比如你以后只记得视频里提到过“RAG”，直接搜索关键词就能找到对应文字，而不用再凭印象拖进度条。
二、课程和教程里的PPT关键帧也会一起留下
视频里的信息并不只有语音。
网课里的PPT、软件教程里的操作界面、演讲里的图表，都需要画面才能理解。
如果视频里有PPT或关键画面，Ai好记可以自动提取PPT关键帧和对应讲解，整理成图文笔记。
所以最后留下来的不是一份纯字幕，而是：
逐字稿 + 时间戳 + PPT关键帧 + 结构化总结。
对于课程和教程来说，这种格式比一段几千字摘要更容易重新使用。
三、长视频再继续整理成大纲和思维导图
完成转写以后，AI还会继续把内容整理成精华速览、结构化要点、文字大纲和思维导图。
这一步主要解决的是“文字已经有了，但还是太长”。
一条90分钟访谈可能有两三万字逐字稿，真正重新阅读时，先看大纲和思维导图就能知道讨论了哪些主题，再根据需要回具体章节。
如果某个地方需要确认原话，逐字稿里的时间戳又能直接带你回原视频。
也就是说，摘要负责让你快速看懂，时间戳负责让你随时回去核对。
四、整理好以后直接导出Markdown
对于Obsidian用户，这一步会比较关键。
Ai好记整理完成的视频笔记可以继续导出Markdown，也支持Word、PDF、HTML、XMind等格式。
所以一条视频可以完整走完：
视频链接 → 自动转写 → 时间戳 → PPT关键帧 → 结构化总结 → Markdown → Obsidian。
进入Obsidian以后，再按照自己的习惯增加标签、双链和Properties。
这和单纯在Obsidian里收藏一条视频链接不一样。
以前知识库里保存的是：
一个URL。
现在保存的是：
一份已经有逐字稿、截图、章节和重点的结构化Markdown笔记。
五、不同类型的视频，真正应该留下的内容也不同
这一点不用做得太复杂。
如果是网课，重点保留PPT、章节、思维导图和时间戳。
如果是人物访谈，重点保留说话人、逐字稿、观点和时间戳。
如果是软件教程，关键截图和操作步骤比长摘要更有用。
如果是知识分享，精华速览和结构化总结就可以先帮助判断内容值不值得进一步学习。
AI负责把信息提取出来，最终怎么保存，还是应该跟着视频类型走。
这也是“视频转Markdown”真正有价值的地方：不是把所有视频机械变成同一种模板，而是把原本难以整理的长视频，先变成一份可以继续编辑、搜索和进入知识库的资料。
