Win11Debloat 完整教程：免费一键清理 Windows 11 预装应用，3 分钟完成系统瘦身去广告-育师

Win11Debloat 完整教程：免费一键清理 Windows 11 预装应用，3 分钟完成系统瘦身去广告

【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat

刚装完 Windows 11，开始菜单塞满不认识的应用，任务栏还总弹推荐。Win11Debloat 是一个免费的 PowerShell 脚本，专门做 Windows 11 系统瘦身：一键移除预装应用，Win10 和 Win11 都能用。每一步都可撤销，脚本动手前会自动创建系统还原点。

动手前先把丑话说在前面

需要管理员权限。脚本要写系统设置、卸载应用，没权限跑不起来。
运行前会自动创建系统还原点（让系统回滚到之前状态的功能），Config/DefaultSettings.json 里 CreateRestorePoint 默认就是开启的。
Win10 和 Win11 都适用，两套系统用的是同一套选项。

跟着做，三步跑完 🚀

获取代码，在终端里执行：

git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat

进文件夹，双击Run.bat，管理员授权弹窗点"是"，终端窗口自动弹出。
在图形界面勾选想改的项，点应用，等脚本跑完。

跑完建议重启一次，部分更改（比如任务栏对齐）重启后才可见。

它具体帮你关掉、移除什么

预装应用

Clipchamp、3D Builder、Cortana、Bing 全家桶：从"已安装的应用"列表里消失，腾出几百 MB 磁盘。
Xbox 游戏组件：游戏里按 Win+G 不再弹出游戏覆盖层和录屏条。
OEM 软件（Dell、HP、Lenovo、LG 等厂商预装）：屏幕角落不再弹"打开厂商管理软件"的提示。

隐私数据

遥测（系统记录你的使用习惯并上传的机制）：不再后台上报，这也是关闭遥测的核心动作。
活动历史记录：任务栏右键里不再记录你最近在干什么。
位置服务和"查找我的设备"位置追踪：默认不再把位置数据传出去。

界面与 AI 弹窗

Copilot、Recall、Click to Do：任务栏不再有 AI 助手按钮，也不会弹"截图让 AI 记住你的屏幕"。
小组件（屏幕左上角的天气资讯卡片）：不再在任务栏自动弹出。
开始菜单推荐：不再有"最近添加""为你推荐"区块，只留你自己固定的应用。

更新与关机行为

更新行为：不再刚有更新就立即下载，登录状态下也不会自动重启。
快速启动：关机变成真正的彻底关机，开机的"假死"现象会少。
交付优化（Windows 把已下载的更新通过网络分享给其他电脑）：不再偷偷占你的带宽。

三种典型用法

新人新机：按默认勾选直接跑，观察两天。默认勾的全是安全项，重启后开始菜单明显干净了。
隐私敏感：重点勾遥测、Edge 广告、设置页的 Microsoft 365 广告三项。跑完 Edge 和设置的"主页"不再出现推广内容。
管理员批量：加-CLI参数用命令行模式跑，再带-Sysprep应用到默认用户，新账户首次登录就是标准化配置。

出问题时查这里 🚧

窗口一闪就没症状：双击 Run.bat 后窗口弹出即关，没有后续。原因：PowerShell 执行策略受限，本地脚本没跑起来。处理：以管理员身份打开 PowerShell，执行Set-ExecutionPolicy Bypass -Scope Process -Force，再进入文件夹运行.\Win11Debloat.ps1。

PowerShell 提示"禁止运行脚本"症状：终端里直接运行 .ps1 文件报策略错误。原因：Windows 默认执行策略是 Restricted，不允许本地脚本。处理：同上，只对当前进程临时放开策略，不用改全局设置。

个别设置没立刻生效症状：应用后任务栏对齐这类变化看不到。原因：部分更改需要资源管理器（管理桌面的组件）重启或重启系统才生效。处理：重启电脑；想撤销某项时重跑脚本选恢复，Regfiles/Undo/ 下每个功能都有一一对应的恢复注册表文件。

移除的应用想装回来症状：优化完发现某个应用自己还需要。原因：预装应用是按应用包卸载的，本地不保留安装包。处理：到 Microsoft Store 搜索对应应用重装，绝大多数移除的应用都能这样找回。