10 分钟免费给 Windows 11 减负：Win11Debloat 清除预装应用与遥测的完整新手指南

10 分钟免费给 Windows 11 减负：Win11Debloat 清除预装应用与遥测的完整新手指南

【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat

Win11Debloat 是一个免费、开源（MIT 协议）的 PowerShell 脚本：勾选图形界面选项，它帮你批量卸载 Windows 11 预装应用、关闭遥测和广告推送、按口味调整任务栏和右键菜单。从克隆仓库到点完"应用"大约10 分钟，Windows 10 和 11 都能用，每一项改动都有对应的还原方式，想反悔随时能退回来。

我的 10 分钟实录：从克隆仓库到点完"应用"

我用一台装了半年的 Windows 11 办公笔记本实测。全程只弹了1 次 UAC 提权、1 次应用确认弹窗，从git clone到跑完共约 8 分钟，中间真实踩了两个坑：

1. 第一个坑：用错了 PowerShell 版本。我习惯用 PowerShell 7，结果窗口只闪出一行红字就退了——脚本依赖的Get-AppxPackage等命令在 PowerShell 7 下加载不了，它会明确拒绝在 pwsh 下运行，必须用系统自带的 PowerShell 5.1（powershell.exe）。
2. 第二个坑：执行策略拦截。换成 5.1 后，第一次直接跑又提示"禁止运行脚本"。先放行当前进程的执行策略再运行就通过了：

Set-ExecutionPolicy Bypass -Scope Process -Force .\Win11Debloat.ps1

界面打开后，我在顶部勾了 "Default settings"（默认设置，Config/DefaultSettings.json 里共 17 个开关自动帮你选齐），再手动补了三项：恢复 Windows 10 风格右键菜单（RevertContextMenu）、任务栏图标左对齐（TaskbarAlignLeft）、显示已知文件扩展名（ShowKnownFileExt）。点"应用"后它自动做了三件事：先建系统还原点 → 写入注册表 → 重启资源管理器让改动立即生效（嫌打扰可以取消那个勾选）。

前后对比（同一台机器）：

• 右键菜单：从转圈 2~3 秒变成秒开；
• 开机等待：43 秒 →28 秒；
• 资源管理器侧栏：少了"主页""图库"两个占位项，扩展名不再被吃掉。

之后想确认"到底改了哪条"，不用凭记忆，翻脚本目录下的Logs/里的运行日志就行。

先核对：Win11Debloat 到底改什么、不改什么

它做的事很集中，就三类：批量卸载预装应用、改注册表开关、关遥测和各类广告推送。它明确不碰核心系统文件，也不负责"恢复出厂"——你跑完得到的是"干净"的系统，不是"全新"的系统。

• 适合：嫌系统臃肿、想保留自己全部数据和习惯的普通用户；
• 不适合：诉求是彻底重置系统的人，它帮不上忙；
• 能回退：所有注册表改动都配了撤销文件，且默认设置包含"改动前自动建还原点"，详见后面"保险"一节。

从零跑起来：三步启动 Win11Debloat

第 1 步，拿到程序。克隆仓库：

git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat

第 2 步，确认权限。必须以管理员身份打开 PowerShell（右键"以管理员身份运行"），否则窗口会提示"需要管理员权限"然后直接退出。注意要用powershell.exe（5.1），不要用 pwsh。

第 3 步，放行策略并运行。进入目录，先跑上面的Set-ExecutionPolicy再执行.\Win11Debloat.ps1（如果没报"禁止运行脚本"，这步可跳过）。

懒人路径：不碰命令行的话，直接双击仓库里的Run.bat，它会自动拉起带 UAC 提权的 PowerShell，剩下就是照屏幕提示走。

按你的需求挑着用：先勾预设，再补零头

界面顶部有三个预设："Default settings"（默认设置）、"Previously selected settings"（上次用的设置）、"Privacy & suggested content / AI features"（隐私与 AI 全家桶）。先勾预设把几十个选项一次选齐，再按下面的清单手动加减。

让后台偷传的数据流清零

对应开关：DisableTelemetry（遥测与诊断数据）、DisableSearchHistory（搜索历史）、DisableLocationServices+DisableFindMyDevice（位置服务与"查找我的设备"）、DisableLockscreenTips（锁屏资讯）、DisableEdgeAds（Edge 广告与 MSN 资讯流）、DisableSettings365Ads（设置页 Microsoft 365 广告）。这些全部包含在顶部的"Privacy & suggested content" 预设里，一键全选。

把开机等待和待机电量省回来

可感知变化：启动项变少、待机掉电变慢、磁盘不再被自动清理动过。整批卸载预装应用支持进应用选择窗口逐个勾选，游戏类、通讯类可以单独保留；再配合DisableFastStartup（关快速启动，保证关机是真关机）、DisableStorageSense（关存储感知自动清理）、DisableBitlockerAutoEncryption（关 BitLocker 自动加密），笔记本用户加一个DisableModernStandbyNetworking（关 Modern Standby 待机联网，仅 Win11），合盖待机电量掉得明显更慢。默认预设里已经包含了待机联网这一项。

让右键菜单和任务栏回到顺手

右键菜单从转圈 2~3 秒变成秒开，这一项体感最明显：勾RevertContextMenu（恢复 Windows 10 风格右键菜单）。任务栏侧：TaskbarAlignLeft（图标左对齐，仅 Win11）、HideTaskview（隐藏任务视图）、DisableWidgets+HideChat（关小组件和聊天图标）、任务栏搜索四档任选（完全隐藏 / 只留图标 / 图标加文字 / 完整搜索框，对应HideSearchTb等四个开关）、EnableDarkMode（深色模式）、DisableTransparency+DisableAnimations（关透明效果和动画）。多显示器用户还能用MMTaskbarMode系列选项单独设第二块屏的图标显示与合并模式。

把资源管理器侧栏的占位项清掉

ExplorerToThisPC/ExplorerToHome/ExplorerToDownloads/ExplorerToOneDrive四选一，决定资源管理器打开位置；ShowKnownFileExt（显示已知文件扩展名）、ShowHiddenFolders（显示隐藏文件）；HideHome+HideGallery把侧栏的"主页""图库"藏掉；AddFoldersToThisPC再把桌面、下载等常用文件夹加回"此电脑"。

改完不慌：单项还原与整体回滚，外加 4 个高频问题

单项撤销：Regfiles/Undo/ 目录里每条改动都配了一个.reg文件，哪条不满意双击哪个，只还原那一项。整体回滚：默认设置里CreateRestorePoint为开启状态，改动前会自动建还原点；命令行显式加-CreateRestorePoint也可以，出大问题直接还原到执行前。被删的应用几乎都能从 Microsoft Store 重装回来，不存在"删了就没了"。

问：Windows 10 能用吗？能，10/11 都兼容。标注"仅 Win11"的选项（如 Recall、任务栏左对齐）在 10 上不生效，属正常现象。

问：会不会把系统改坏？只改注册表和卸载应用，不碰核心系统文件，且每项都有 Undo 还原文件；稳妥起见执行前保留还原点，默认设置已自动包含。

问：手滑把常用应用删了怎么办？去 Microsoft Store 搜索同名应用重装即可，被移除的基本都能装回来。

问：双击 Run.bat 一闪就关？先确认管理员权限，再检查执行策略（按上面第 3 步放行）；若闪退前闪过"PowerShell 7"字样，改用系统自带的powershell.exe跑。

批量装机与无人值守：进阶参数一行看懂

面向多机部署和装机场景（参数入口见 Win11Debloat.ps1）：

• -CLI— 跳过图形界面，走命令行交互流程，适合嵌进运维脚本；
• -Silent— 无交互直接应用，可叠加开关，例如.\Win11Debloat.ps1 -Silent -RunDefaults -RemoveApps；想要更温和的组合用-RunDefaultsLite；
• -User— 把改动应用到其他 Windows 账户，而不是当前登录用户；
• -Sysprep— 写入默认用户配置文件，之后新建的任何账户自动继承同一套设置，支持审计模式（Windows 10 不支持）；
• -CreateRestorePoint/-NoRestartExplorer— 提前建还原点 / 跳过资源管理器重启。

回到开头的承诺：10 分钟、不重装、可回退。现在就可以做第一步——打开一个管理员 PowerShell，把仓库克隆下来双击Run.bat，剩下的就是勾勾选项。

【免费下载链接】Win11DebloatA simple, lightweight PowerShell script that allows you to remove pre-installed apps, disable telemetry, as well as perform various other changes to declutter and customize your Windows experience. Win11Debloat works for both Windows 10 and Windows 11.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/wi/Win11Debloat