删除Windows系统并安装Ubuntu系统

把原 Windows 系统盘直接格式化掉，再全新安装 Ubuntu。
下面给出最简、最安全的“一步到位的删除+安装”流程，以及两个常见陷阱（BitLocker/Intel RST）的提前检查办法。

一、安装前必做的 3 件事

1. 备份数据
   • 把桌面、文档、微信/QQ 聊天记录、浏览器收藏夹等全部拷到移动硬盘或网盘。
2. 确认硬盘没有被 BitLocker 加密
   • Win+E → 此电脑，看 C 盘有没有“金色小锁”图标；有的话先“关闭 BitLocker”并等待解密完成（否则 Ubuntu 安装程序会识别成加密分区，无法直接格式化）。
3. 关闭 Intel RST（仅限部分联想/戴尔/惠普新机）
   • 重启 → F2/Delete 进 BIOS → Storage/SATA Mode 把 “Intel RST/Raid” 改成 “AHCI”，否则 Ubuntu 找不到硬盘。
   • 先在 Windows 里把驱动切到 AHCI 不会蓝屏的方法：
     1. Win+X → 命令提示符(管理员)
        bcdedit /set {current} safeboot minimal
     2. 重启进 BIOS 改 AHCI，保存；
     3. 再次进入 Windows（此时是安全模式）后，Win+R → msconfig → 引导 → 去掉“安全引导”勾选，重启即可。

二、制作 Ubuntu 启动 U 盘（和双系统一样）

1. 到 ubuntu.com 下载 24.04 LTS ISO。
2. 用 Rufus → 选“GPT + UEFI” → 开始写入。

三、正式安装：一步把 Windows 抹掉

1. 插 U 盘 → 开机狂按 F12 / ESC / F8（各品牌不同）→ 选 USB 启动。
2. 进入“Try or Install”界面，选Install Ubuntu。
3. 语言/键盘/无线按提示走，直到「安装类型」界面：
   • 选“擦除整个磁盘并安装 Ubuntu”（英文界面叫 “Erase disk and install Ubuntu”）。
   • 下方「加密」和「LVM」两个复选框按需勾选：
     – 普通用户：都不勾，最省心。
     – 想后期灵活扩容或做快照：勾选 “在 LVM 新安装 Ubuntu” (Use LVM)。
4. 确认磁盘列表里只剩“你要装的那块硬盘”（双硬盘机型注意别选到数据盘），点「现在安装」。
5. 接下来会弹出“将改动写入磁盘”摘要：
   • 看到它准备删除的分区全部是 ntfs、recovery、msftres 之类 → 继续。
6. 填用户名/密码，等待复制文件，最后「重启」→ 拔 U 盘 → 直接进入 GRUB → Ubuntu。

四、安装后 5 分钟收尾

1. sudo apt update && sudo apt full-upgrade
2. 「软件与更新」→ 附加驱动 → 有 NVIDIA/AMD 独显就切专有驱动。
3. 如果笔记本风扇狂转/耗电快，先
   sudo apt install tlp powertop
   sudo tlp start
   90% 机型可立刻安静。

五、常见翻车点速查

• 安装程序提示“强制 UEFI 安装”但进不了系统：
  → 说明主板 BIOS 里开了 Legacy+UEFI 混合，把 Boot Mode 改成 “UEFI only” 即可。
• 重启后黑屏，左上角光标闪：
  → 90% 是 NVIDIA 显卡，在 GRUB 菜单按 e，在 linux 行末尾加 nouveau.modeset=0，再 Ctrl+X 启动；进系统后装专有驱动解决。
• 找不到 Wi-Fi：
  → 手机 USB 共享网络先顶上，然后“附加驱动”里一般能直接装上 Realtek/Intel 固件。

只要提前把 BitLocker 和 Intel RST 关掉，剩下的就是“一路 Erase → Install → 重启”这么简单。